Usadas em massagens, pantalas são armas contra a celulite

Peças anatômicas devem ser aliadas a produtos de beleza e exercícios para surtir efeito Hugo Limarque, de Agência O Globo Por mais que as técnicas avancem e novidades apareçam, o ramo da massoterapia dificilmente vai se dissociar das mãos, que aliam a sensibilidade humana aos cuidados terapêuticos com o corpo. No entanto, há momentos em … Continuar lendo Usadas em massagens, pantalas são armas contra a celulite

Jejum intermitente: como funciona a dieta tolerável pelos nutricionistas

  Você já ouviu falar em jejum intermitente? É uma prática que vem se tornando popular entre os brasileiros e consiste em comer somente quando houver fome. Mas nada de dietas restritivas ou mirabolantes: o jejum é uma estratégia de diminuição da frequência alimentar que pode melhorar a sensibilidade à insulina, o efeito cardioprotetor e … Continuar lendo Jejum intermitente: como funciona a dieta tolerável pelos nutricionistas

Mantenha a forma com 30 alimentos emagrecedores

“Diminuir a gordura corporal significa controlar o açúcar e consumir gorduras vegetais de boa qualidade, como abacate, azeite, coco e oleaginosas. Fibras também devem ser incluídas no cardápio diário, pois contribuem para diminuir os índices glicêmico. O verão está aí e muitas pessoas correm para as academias de ginástica e procuram fórmulas mágicas para emagrecer. … Continuar lendo Mantenha a forma com 30 alimentos emagrecedores

Descubra o produto antiidade ideal para você

Para manter a pele do rosto sempre linda, aposte nos cremes e produtos antiidade Em algum momento da vida, percebemos que a pele do rosto já não é a mais mesma. O tempo é implacável, não há dúvidas, mas existem aliados para driblar os efeitos doenvelhecimento e no mercado tem opções para todos os bolsos. … Continuar lendo Descubra o produto antiidade ideal para você

Veja dicas para manter os poros do rosto fechados e evitar a acne

Pele de pêssego e poros dilatados não combinam. Esse problema incomoda muitas mulheres, que, às vezes, não sabem que mudanças de hábitos e tratamentos simples podem melhorar esse aspecto. Na maioria das vezes, os poros se dilatam por uma hiperatividade das glândulas sebáceas, responsáveis por controlar a oleosidade natural da pele. "Assim, quando a produção … Continuar lendo Veja dicas para manter os poros do rosto fechados e evitar a acne

Boa alimentação ajuda a potencializar os efeitos dos tratamentos estéticos

De nada adianta querer combater a celulite, obesidade, gordura localizada, flacidez, acne, queda de cabelo e deficiência das unhas senão tratar a causa dos problemas Boa alimentação e exercícios regulares ajudam a potencializar a parte estética Quando pensamos em estética, pensamos embeleza, boa forma, corpo perfeito sem celulites,gordura localizada e flacidez, além de uma pele … Continuar lendo Boa alimentação ajuda a potencializar os efeitos dos tratamentos estéticos