Veja alimentos que auxiliam no combate da celulite

A celulite é um problema estético que incomoda e, muitas vezes, pode prejudicar a auto-estima por conta do aspecto de casca de laranja. Evitar o aparecimento dos terríveis ''furinhos'' na região das pernas e bumbum é inevitável e as causas são variáveis, mas nem tudo está perdido. Optar por uma dieta saudável com alimentos que … Continuar lendo Veja alimentos que auxiliam no combate da celulite

É possível melhorar a celulite? Especialistas dão 5 passos para acabar com elas

Definitivamente, as celulites estão na lista das características mais indesejadas pelas mulheres. O problema, geralmente causado por razões genéticas ou pela falta de atividade física, deixa as mesmas marcas: furinhos e textura de casca de laranja na pele. Pensando nisso, o Purepeople fez um guia rápido com cinco dicas para mandar a celulite para longe! … Continuar lendo É possível melhorar a celulite? Especialistas dão 5 passos para acabar com elas

Pele oleosa necessita de cuidados extras, alerta especialista

A pele oleosa precisa de cuidados extras durante os dias das altas temperaturas tocantinenses. Quem tem o rosto oleoso tem que lidar diariamente com problemas recorrentes como é o caso do brilho intenso, das espinhas e dos cravos. Para conquistar uma pele sequinha, iluminada e saudável em um estado em que as temperaturas ultrapassam os … Continuar lendo Pele oleosa necessita de cuidados extras, alerta especialista

Sem restrições! Veja 5 dicas para você ajustar sua alimentação e emagrecer com saúde

Postado por Redação Donna   O milagre da dieta não existe. E não tem segredo: para conseguir o corpo desejado de forma saudável e sustentável, é preciso seguir uma rotina equilibrada. De acordo com a nutróloga da Associação Médica do Rio Grande do Sul Mariela de Oliveira Silveira Pons um dos maiores vilões do emagrecimento é a alimentação restritiva. – … Continuar lendo Sem restrições! Veja 5 dicas para você ajustar sua alimentação e emagrecer com saúde

As dietas da moda: saiba os riscos e os cuidados

Geralmente essas dietas não respeitam a individualidade nutricional e podem prejudicar a saúde Redação Folha Vitória Na busca do corpo perfeito muitas pessoas comprometem a saúde e causam danos irreversíveis.  Em busca de soluções imediatistas, consideradas milagrosas para a conquista "do corpo perfeito" (perda de peso), muitas pessoas optam por fazer as famosas dietas da … Continuar lendo As dietas da moda: saiba os riscos e os cuidados

Como a dieta do Suco Detox ajuda a perder peso! Como emagrecer?

Por Cleia Santana Perder peso não é nada fácil, principalmente nos dias atuais, onde é possível encontrar uma imensa variedade de guloseimas de todos os sabores e gosto, em qualquer lanchonete da cidade. Com tantas delicias, o “resultado na balança” não é nada satisfatório. Mas tenham acalma, temos alguns segredos para emagrecer e um deles é o suco detox. … Continuar lendo Como a dieta do Suco Detox ajuda a perder peso! Como emagrecer?

Suco do limão e gengibre auxiliam na perda de peso, Como?

Por Cleia Santana A combinação do limão e o gengibre auxilia na queima de gordura, na perda de peso, e ainda consegue secar a gordura abdominal. Suco do limão e gengibre auxiliam na perda de peso, Como? (imagem: reprodução/internet) Os componentes desses alimentos é bastante poderosa, pois o gengibre é um natural termogênico que adianta … Continuar lendo Suco do limão e gengibre auxiliam na perda de peso, Como?

Quatro erros que não deixam você emagrecer

Por Zanon Macedo Confira as dicas para não errar no processo de emagrecimento: Emagrecer parece óbvio, basta parar de comer e fazer exercícios que os resultados serão inquestionáveis. Porém, segundo o Jornal Americano de Saúde Pública, somente 10% de quem deseja emagrecer conseguirá chegar ao peso ideal e em 5 anos 78% dessas pessoas recuperarão todo … Continuar lendo Quatro erros que não deixam você emagrecer

Up no bumbum: é hora de foco total nos glúteos

Os equipamentos estéticos surgem com tecnologias inovadoras para contribuir com o "projeto verão"   om a chegada das estações quentes as palavras praia e piscina são as primeiras que surgem a mente, e com elas o tão temido biquíni. Os glúteos são o foco da mulher brasileira, e estar com o bumbum tonificado já garante … Continuar lendo Up no bumbum: é hora de foco total nos glúteos

Efeitos digitais

A posição inadequada e o contato excessivo com a luz dos dispositivos móveis ocasionam rugas, flacidez e papada na região do pescoço, além de prejudicar a coluna e a visão Por Zilda Queiroz O uso de equipamentos eletrônicos em posição inadequada pode prejudicar também a postura A luz azul de eletrônicos é prejudicial à pele e … Continuar lendo Efeitos digitais